Rijangst is een veelvoorkomend probleem voor veel beginnende bestuurders. Het kan het leerproces aanzienlijk vertragen en ervoor zorgen dat leerlingen zich gestrest en onzeker voelen tijdens hun rijlessen. Door deze tips aan te bieden, toon je aan dat jouw rijschool niet alleen de praktische rijvaardigheden aanleert, maar ook emotionele ondersteuning biedt om de rijervaring te verbeteren. Dit maakt je rijschool een toegankelijke, ondersteunende en begripvolle keuze.
Ademhalingstechnieken voor ontspanning: uitleg over diepe ademhaling (4-7-8 methode) om stress te verlagen.
Stap-voor-stap aanpak: starten in rustige gebieden en geleidelijk opbouwen naar drukkere verkeerssituaties.
Focus op positieve gedachten en zelfbevestiging zoals 'Ik ben een goede bestuurder'.
Gebruik visualisatie om stressvolle situaties mentaal voor te bereiden.
Geef leerlingen de controle door hen af en toe zelf de route te laten kiezen.